Dobro došla u svoje najmoćnije doba
Somatski face sculpting & Kundalini joga za žene u perimenopauzi i menopauzi

Blue Lotus Sanctuary
Blue Lotus Sanctuary je siguran, topao prostor za sve žene koje žele kroz period perimenopauze i menopauze proći s dostojanstvom, lakoćom, vitalnošću i sjajem. Vjerujem da svaka žena zaslužuje da se u svojim četrdesetima, pedesetima (i godinama koje slijede) osjeća dobro, vitalno i lijepo u svojoj koži. Tu sam da ti pokažem alate koji su meni i drugim ženama pomogli da ponovo pronađemo svoj unutrašnji mir.
Moja misija je da te naučim kako da kroz prirodne, neinvazivne i svjesne metode pomogneš sebi da se osjećaš dobro. Spajajući unutrašnji rad na energiji i hormonima sa vanjskim face sculptingom, želim ti pokazati ti da su tvoje zrele godine zapravo tvoje najljepše i najmoćnije godine.
Menopauza nije kraj, već prelazak u tvoje najmoćnije životno doba (tzv. "Doba mudrosti"). Kundalini joga ti pomaže da kroz tu promjenu prođeš sa lakoćom, stabilnošću i energijom. Kundalini joga je holistička podrška za žene u perimenopauzi i menopauzi.
Somatic face sculpting - Prirodne, neinvanzivne metode lifting masaže lica brišu tragove stresa, podižu tonus mišića i vraćaju onaj prepoznatljivi, prirodni sjaj.
Svaki tretman koji izvodim tiha je proslava harmonije, sklada i rafinirane ljepote. Vođena filozofijom koja suptilnost stavlja ispred spektakla, u svom studiju spajam preciznu tehniku s dubokim poštovanjem prema tvojoj jedinstvenosti. Stvaram tretmane prilagođene upravo tebi—tretmane koji čuvaju cjelovitost tvoje prirodne ljepote, istovremeno otkrivajući tvoju najblistaviju verziju. Tu sam da te podržim na tvom putu povratka k sebi, svom sjaju i svom unutarnjem miru.
O meni

Moje profesionalno djelovanje objedinjuje znanja iz područja yoge, holističkog pristupa zdravlju, manualnih terapijskih tehnika, masaže i prirodne njege lica. Kroz godine edukacija, praktičnog rada i kontinuiranog usavršavanja razvila sam pristup koji povezuje tijelo, um, unutarnju ravnotežu i prirodnu ljepotu.
Danas vas u miru svog studija dočekujem kao Tina Dujmov (ili mojim jogijskim imenom, Ram Raj Kaur). No, moj put do ovog utočišta počeo je 2008. godine, naizgled daleko od holističkog svijeta – na luksuznim jahtama Azurne obale.
Iako sam živjela život koji je mnogima izgledao savršeno, iznutra sam osjećala duboku prazninu i neumorno tražila odgovore na pitanja: Tko sam ja? Postoji li lakši, smisleniji način života? Prekretnica se dogodila onog trenutka kada sam u rukama imala prve knjige o Ayurvedi i yogi. Osjetila sam snažan poziv koji me iz korijena promijenio.
Pravi transformacijski preokret dogodio se s otkrićem Kundalini yoge. Taj proces bio je katarzičan – oslobodila sam se godina nakupljenog stresa i nesanice, osjetila duboki mir i konačno se vratila sebi. Blue Lotus Sanctuary nastao je upravo iz mog osobnog puta od potpunog sagorijevanja (burnouta) do dubokog unutarnjeg mira. Stvorila sam utočište u kojem s vama dijelim cjelovito transformacijsko iskustvo – u potpunom miru i radu 1-na-1.
Moje stručnosti, kvalifikacije i edukacije
Moje profesionalno djelovanje objedinjuje znanja iz područja yoge, holističkog pristupa zdravlju, terapijskih tehnika, masaže i prirodne njege lica. Kroz brojne edukacije, praktičan rad i kontinuirano usavršavanje razvila sam individualan pristup koji povezuje unutarnju ravnotežu, tjelesnu dobrobit i prirodnu ljepotu.
Joga, svjesnost i osobni razvoj
-
Certificirana instruktorica Kundalini Yoge – 2. stupanj (KRI).
-
Kundalini Yoga Coaching.
-
Menopause Yoga Teacher – specijalizirane yogijske prakse i tehnike podrške ženama tijekom perimenopauze i menopauze.
Manualne terapijske tehnike i holistička njega
- Certificirani MFR (Myofascial Release) terapeut.
- Praktičar Emmett tehnike.
- Maser – stručna znanja i praktične vještine iz područja masažnih i relaksacijskih tehnika.
- Aromaterapeut.
Face lifting, prirodno pomlađivanje
Posebno mjesto u mom profesionalnom radu zauzima umjetnost manualne njege i prirodnog pomlađivanja lica.
Kroz različite specijalizirane edukacije i stručna usavršavanja iz područja liftinga lica usavršavam manualne tehnike usmjerene na revitalizaciju, tonus, opuštanje i očuvanje prirodne ljepote lica.
Moj pristup temelji se na individualno prilagođenim tretmanima, pažljivom radu s tkivom i poštovanju prirodnih karakteristika svakog lica.
Zahvalnost mojim učiteljima
Iznimno sam zahvalna na vodstvu, mudrosti i znanju koje su mi kroz ovaj proces prenijeli moji cijenjeni učitelji: Sadhana Singh, Guru Dharam, Siri Sat Kaur, Guru Gian, Bibi Nanaki, Ravi Kaur, Yogi Amandeep Singh, Jiwan Shakti Kaur, Jiwan Mukta Singh PhD, Shiv Charan Singh, Amrita Devi i Gurusansar Singh.
Posebnu zahvalnost upućujem učiteljima Kundalini Yoga Therapy programa: Shanti Shanti Kaur Khalsa, PhD, C-IAYT, YACEP; Atma Jot Kaur, C-IAYT; Hari Kirin Kaur Khalsa, MD, C-IAYT; Japa Sarah, DOM, C-IAYT.
Svaki od njih ostavio je poseban trag na mom putu znanja, osobnog razvoja i razumijevanja čovjeka kao cjeline.
Kao što je moj učitelj Yogi Bhajan govorio:
„Keep up and you will be kept up.“
Ustraj i bit ćeš podržan.
S dubokom zahvalnošću odajem priznanje svim svojim učiteljima i učiteljicama koji su nesebično dijelili svoje znanje, iskustvo i mudrost te me svojim vodstvom inspirirali na putu osobnog i profesionalnog razvoja.
Posebnu zahvalnost upućujem i svim učiteljima manualnih tehnika, masaže, MFR-a, Emmett tehnike i prirodnog liftinga lica, od kojih sam učila umjetnost dodira, preciznost pokreta i duboko poštovanje prema ljudskom tijelu.
Od srca zahvaljujem i svim modelima koji su mi tijekom edukacija i praktičnog usavršavanja ukazali povjerenje i omogućili da svoje znanje pretočim u iskustvo. Svaki susret, svaka prilika za učenje i svaki dodir bili su dragocjen dio mog profesionalnog puta.
Zaprati me
Blue Lotus, obrt za masažu i usluge savjetovanja
Kontakt: 098 188 47 20
Email: tina.bluelotus@gmail.com
Adresa: Stjepana Radića 23, 23000 Zadar